Всемирный День Тромбоза 2026

Ежегодно 13 октября люди по всему миру объединяются в рамках Всемирного дня борьбы с тромбозом для того, чтобы повысить свою осведомленность, научиться распознавать признаки и помочь предотвратить тромбоз.

В 2026 году в рамках кампании Всемирного дня тромбоза (World Thrombosis Day 2026) Международное общество по тромбозу и гемостазу (ISTH - International Society on Thrombosis and Haemostasis) фокусируется на здоровье женщины. Риск тромбоза у женщин меняется на протяжении всего жизненного цикла: от подросткового возраста и репродуктивного периода до беременности, послеродового периода, менопаузы и далее. ISTH отстаивает здоровье женщин и профилактику тромбозов через профильный Подкомитет своего Научного комитета по стандартизации, посвящённый вопросам женского здоровья, программу международной общественной деятельности и глобальные информационные кампании. ISTH стремится к тому, чтобы женщины по всему миру имели доступ к научно обоснованной информации и ресурсам по профилактике и лечению тромбозов на каждом этапе жизни.

            Коллектив ФГБНУ НИИР им.В.А.Насоновой присоединяется к этой акции и публикует информацию для пациентов о тромбозе, его видах, проявлениях и факторах риска.

Тромбоз — это образование тромба внутри кровеносного сосуда, что приводит к нарушению кровотока. Тромб может образоваться как в артерии, так и в вене и привести к серьёзным проблемам со здоровьем — в зависимости от того органа или области, где он возник. Важно понимать виды тромбов, их признаки и симптомы.

Узнайте свой риск образования тромбов

до начала приёма гормональных контрацептивов.

Многие женщины используют гормональные контрацептивы при обильных или нерегулярных менструациях, акне или менструальных болях. Препараты, содержащие эстроген, хорошо подходят большинству, но могут незначительно повышать риск образования тромбов — в том числе у здоровых подростков и молодых женщин.

Признаки и симптомы тромбоза

• Отёк, боль или чувство жара в одной ноге
• Внезапная одышка или боль в груди
• Сильная головная боль
• Внезапное ухудшение зрения
• Внезапная слабость или онемение одной половины тела

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если заметили любой из перечисленных признаков — особенно в первые месяцы использования нового метода контрацепции. Не ждите, пока симптомы пройдут сами.

Факторы риска:

• Комбинированные методы контрацепции, содержащие эстроген (таблетки, пластырь, кольцо), связаны с более высоким риском тромбов, чем методы, содержащие только прогестин.
• Риск тромбоза максимален в первый год начала использования нового гормонального метода.
• Курение, лишний вес и малоподвижный образ жизни повышают риск. Во время приёма гормональных контрацептивов оставайтесь физически активными и не курите.
• Если у вас самих или у близких родственников были тромбы, риск возрастает ещё больше.

Узнайте свой риск образования тромбов
 во время беременности и в послеродовом периоде

Во время беременности кровь естественным образом смещается в сторону повышенного свёртывания — так организм защищает вас во время родов. Но тот же сдвиг повышает риск опасного тромба, а наибольший риск тромбоза всех периодов приходится на первые недели после родов.

Факторы риска:

• Тромбы у вас самих или у близких родственников либо наследственное нарушение свёртываемости крови.
• Кесарево сечение.
• Постельный режим или ограниченная подвижность.
• Избыточный вес или возраст старше 35 лет.
• Беременность двойней или большим числом малышей.

Во время здоровой беременности риск тромбоза возрастает в 4–5 раз, а после родов — до 20 раз и выше. При любом из перечисленных признаков тромбоза немедленно обратитесь за медицинской помощью, даже если вы уже выписались из роддома.

Как снизить риск

• Попросите врача провести оценку риска венозной тромбоэмболии (ВТЭ) на ранних сроках беременности, во время родов и еще раз после них.
• Если у вас есть факторы риска — тромбы в семейном анамнезе, кесарево сечение, постельный режим, спросите, показаны ли вам антикоагулянты во время беременности или после родов.
• После родов начинайте двигаться и ходить сразу, как только это станет разрешено.  

Узнайте свой риск образования тромбов во время перименопаузы, менопаузы и заместительная гормональная терапия

Гормональная терапия помогает справляться с симптомами менопаузы — приливами и ночной потливостью. Некоторые её виды, особенно препараты с эстрогеном, могут повышать риск образования тромбов. Риск зависит от состояния вашего здоровья и семейного анамнеза, поэтому обсудите с врачом, какой вариант заместительной терапии будет для вас самым безопасным.

Признаки и симптомы:

• отёк, боль или болезненность, обычно в одной ноге или руке,
• ощущение жара или покраснение/изменение цвета кожи,
• затруднённое дыхание или внезапная одышка,
• боль или дискомфорт в груди, особенно при глубоком вдохе или кашле,
• учащённое или нерегулярное сердцебиение.

Факторы риска:

• перенесённый ранее тромб или тромбы у близких родственников,
• гормональная терапия, содержащая эстроген, особенно таблетированный эстроген,
• недавняя операция или госпитализация,
• длительная вынужденная неподвижность или длительное сидение,
• избыточный вес или ожирение.

Как снизить риск

• Знайте свой риск. Расскажите врачу о перенесённых тромбах, семейном анамнезе и других факторах риска.
• Спросите о вариантах. Обсудите пользу и риски разных видов гормональной заместительной терапии и способов её применения.

Понимание тромбоза: артериальный и венозный

Артериальный тромбоз:

• ишемический инсульт — тромб блокирует кровоток к головному мозгу,
• инфаркт миокарда (сердечный приступ) — тромб блокирует кровоток к сердцу,
• периферический артериальный тромбоз — тромб образуется в артериях рук, ног или органов брюшной полости.

Венозный тромбоз:

• тромбоз глубоких вен — тромб в глубокой вене, обычно в ноге, руке или паху,
• тромбоэмболия лёгочной артерии (ТЭЛА) — тромб, который попадает в лёгкие из другой части тела, обычно из очага в ноге,
• тромбоз церебральных венозных синусов — тромб в венозных синусах головного мозга, препятствующий оттоку крови от мозга,
• тромбоз брюшных вен — тромб в венах брюшной полости, блокирующий отток крови от органов пищеварения или печени.  

Понимание тромбоза: виды и тревожные признаки

Артериальный тромбоз:

• ишемический инсульт: внезапная слабость, нарушения зрения, затруднённая речь, онемение или паралич конечностей,
• инфаркт миокарда (сердечный приступ): боль в груди, одышка, тошнота,
• периферический артериальный тромбоз: внезапная боль в конечности, холодная или бледная кожа, онемение или покалывание, слабый или отсутствующий пульс, мышечная слабость, синюшная или мраморная кожа.

Венозный тромбоз:

• Тромбоз глубоких вен руки или ноги: отёк, боль, чувство жара, покраснение,
• Тромбоэмболия лёгочной артерии: одышка, боль в груди, учащённое сердцебиение,
• Тромбоз церебральных венозных синусов: сильная головная боль (часто первый симптом), нарушения зрения, судороги, тошнота или рвота, симптомы, похожие на инсульт (слабость, затруднённая речь, спутанность сознания),
• Тромбоз брюшных вен: боль в животе, вздутие, тошнота, рвота, кровь в стуле, увеличение живота в объёме, повышение температуры.

к.м.н. Середавкина Н.В., проф. Решетняк Т.М.

Лаборатория тромбовоспаления

ФГБНУ НИИР им. В. А. Насоновой